UNIDAD EDUCATIVA
“JAIME ROLDOS
AGUILERA”
TITULO: TOMATE UN CAFE CONTIGO MISMO
NOMBRE: JAIME DARLY ENRIQUEZ ZAMBRANO
CURSO: 1RO DE
INFORMÁTICA “A”
LICENCIADA:
NOEMY RENGEL
Un libro para estimular al lector a iniciarse en el camino del autoconocimiento y la autovaloración,
soportes principales del desarrollo de la autoestima, para transformar
sus maneras de pensar y sentir respecto de los derechos y obligaciones
naturales de todo ser humano, en pos de lograr la Excelencia en Calidad
de Vida.
Nos
toca vivir en una época donde el estrés y la competitividad más
descarnada calan hondo en nuestra integridad, creando situaciones de
tensión para las que no estamos preparados. Los problemas a los cuales
nos vemos enfrentados pueden ser en el ámbito laboral, en el ámbito
afectivo, en nuestra economía o nuestras relaciones interpersonales. En
todos los casos, el conocerse a uno mismo: nuestras reacciones, nuestra
manera de responder a los desafíos a los que la vida nos expone, nos
brinda un material precioso sobre el cual trabajar y modelar los cambios
que se nos imponen.
El doctor Walter Dresel nos invita a “Tomar un café con nosotros mismos”, a buscar esos cinco minutos diarios que nos permitan pararnos a reflexionar sobre nosotros, aprender a conocernos y a querernos más. Esta es una invitación para hacernos amigos de nosotros mismos, terminando con la relación de guerra interna que nos desgasta inútilmente. Suele suceder que al principio, cuando nos sentamos por primera vez ante una taza de café humeante no nos animamos a comenzar el diálogo, ya sea porque no estamos acostumbrados o sencillamente porque no sabemos como hacerlo. Preguntas como: ¿Qué quiero para mi vida?¿Qué no quiero para mi vida?¿Qué precio estoy dispuesto a pagar por aquello que quiero?
El doctor Walter Dresel nos invita a “Tomar un café con nosotros mismos”, a buscar esos cinco minutos diarios que nos permitan pararnos a reflexionar sobre nosotros, aprender a conocernos y a querernos más. Esta es una invitación para hacernos amigos de nosotros mismos, terminando con la relación de guerra interna que nos desgasta inútilmente. Suele suceder que al principio, cuando nos sentamos por primera vez ante una taza de café humeante no nos animamos a comenzar el diálogo, ya sea porque no estamos acostumbrados o sencillamente porque no sabemos como hacerlo. Preguntas como: ¿Qué quiero para mi vida?¿Qué no quiero para mi vida?¿Qué precio estoy dispuesto a pagar por aquello que quiero?
El
doctor Walter Dresel propone esta mini guía, a modo de pequeño
cuestionario, para empezar a enfrentar el que sin duda va a convertirse
en el momento más íntimo e importante del día: el encuentro con uno mismo.
- La
capacidad de dar ese último paso cuando estás agotado, es la cualidad que
separa a los ganadores de los demás corredores.
- La importancia del encuentro con la autoestima como clave del éxito en la vida.
conclusiones:
- Lo primero que nos sucede cuando percibimos la herida profunda que nos causa una pérdida abrupta es el desconcierto.
- Lo primero que nos sucede cuando percibimos la herida profunda que nos causa una pérdida abrupta es el desconcierto.
- El camino hacia el triunfo se vuelve solitario porque la mayoría de los hombres no está dispuesta a enfrentar y vencer los obstáculos que se esconden en él.
bibliográficas:
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